
6 Monate
Unterstützung
510 Minuten
Online-Coaching
16x Feedbacks
zu Trainingsvideos
Persönliche 1:1 Begleitung bei Entspannt allein Zuhause – F.R.I.D.A Methode 2.0beinhaltet folgendes:
Die F.R.I.D.A Methode 2.0 – Entspannt allein zuhause wurde von Nadine Hehli und Simone Fasel entwickelt und hat bereits Hunderten von Hunden geholfen, Trennungsstress zu überwinden.
Das Online-Programm kann direkt bei den Entwicklerinnen gebucht und selbständig durchgearbeitet werden. Wenn du dir jedoch eine persönliche Begleitung wünschst, bietet Scarlett dir eine individuelle 1:1 Betreuung an.
Scarlett ist zertifizierte F.R.I.D.A Trennungsangst-Expertin und begleitet dich persönlich durch den gesamten Prozess. Wir treffen uns regelmässig via Zoom, besprechen die nächsten Schritte und passen das Training individuell an euch an. Du setzt die Übungen zuhause in ruhiger Umgebung um und sendest deine Trainingsvideos ein. Innerhalb von 24 Stunden erhältst du eine Rückmeldung. Bei Bedarf können zusätzlich kurzfristig 15-minütige Zoom-Gespräche eingeschoben werden.
Eine enge, zuverlässige Begleitung ist dabei besonders wichtig – ohne lange Wartezeiten oder Unsicherheiten. Denn ihr habt vermutlich bereits einiges hinter euch. Jetzt darf der Weg Schritt für Schritt entspannter werden.
Individuell von Anfang bis zum Schluss
Du buchst unten deine persönliche 1:1 Begleitung bei Scarlett. Anschliessend erhältst du von Scarlett eine E-Mail mit einem Fragebogen zur Vorbereitung auf unser erstes Gespräch, einem Link zur Online-Terminbuchung sowie der Rechnung.
Sobald du Scarlett den ausgefüllten Fragebogen retourniert hast, starten wir mit einem ca. 90-minütigen Erstgespräch. In diesem vermittlet dir Scarlett alle wichtigen Grundlagen und erklärt dir Schritt für Schritt das weitere Vorgehen.
Anschliessend besorgst du dir das benötigte Material. Der Kostenaufwand liegt bei ca. CHF 60.– bis 150.–, je nachdem, was du bereits Zuhause hast.
Du startest direkt nach dem Erstgespräch mit den ersten Trainingsaufgaben.
Sobald du mit der Aufarbeitung der Aufgaben beinahe fertig bist, kannst du jederzeit eine Online-Lektion buchen. So entstehen keine Pausen und keine unnötigen Leerläufe.
Sollten zwischendurch Schwierigkeiten auftauchen, hast du jederzeit die Möglichkeit, einen kurzen 15-minütigen Termin zu buchen. Dann schauen wir gemeinsam hin und passen das Training gezielt an – ruhig, lösungsorientiert und ohne Druck.
Möchtest du das Training lieber persönlich vor Ort durchführen, melde dich gerne kurz per E-Mail bei mir.
Dann erstelle ich dir ein individuelles Angebot, das die Fahrkosten transparent berücksichtigt.
Welche Variante du wählst, hängt ganz von dir und eurer Situation ab.
Der Online-Kurs ist ideal für dich, wenn du selbständig dranbleiben kannst, dich im Umgang mit Online-Plattformen wohlfühlst und es für dich in Ordnung ist, dass andere Kursteilnehmende mitlesen. Dann bietet dir der Kurs eine fundierte, bewährte Struktur zum eigenständigen Arbeiten.
Die 1:1 Betreuung ist genau richtig für dich, wenn du persönlich begleitet werden möchtest, ein Gesicht sehen willst, wenn du Fragen stellst, und in deinem ganz eigenen Tempo vorwärtsgehen möchtest. Wenn du Wert auf Diskretion legst, nicht möchtest, dass andere mitlesen, und jetzt sofort starten willst, begleite ich euch Schritt für Schritt auf eurem Weg.
Ganz wichtig:
Du erhältst in der 1:1 Betreuung genau die gleichen Unterlagen und Handouts wie im Online-Kurs. Zusätzlich bekommst du deine persönlichen Aufzeichnungen jeder Trainingseinheit, sodass du dir unsere Lektionen jederzeit nochmals in Ruhe anschauen kannst.
Egal, welchen Weg du wählst – du bist nicht allein. Ich stehe dir gerne zur Seite, damit dein Hund lernen darf, entspannt allein zuhause zu sein.
Deine 1:1 Begleitung während 6 Monate
Scarlett begleitet dich und deinen Hund über 6 Monate hinweg – persönlich, strukturiert und mit ganz viel Blick fürs Detail.
In dieser Zeit sind folgende Online-Meetings für dich eingeplant:
– Startmeeting à 90 Minuten
– 6 reguläre Trainingsmeetings à 60 Minuten
– 1 Abschlussmeeting à 60 Minuten
Zusätzlich sind 4 Kurzmeetings à 15 Minuten exklusiv für dich reserviert. Diese dienen dazu, Fragen zeitnah zu klären oder Unsicherheiten abzufangen, damit du nicht lange warten musst und im Training im Fluss bleibst.
Die Online-Treffen finden im Abstand von 2 bis 4 Wochen statt – abhängig davon, wie schnell ihr im Training vorankommt.
In jeder Einheit schauen wir ganz genau hin:
- Scarlett erklärt dir verständlich, worauf es wirklich ankommt
- Wir besprechen eure Fortschritte
- Verfeinern die nächsten Trainingsschritte
- Und Scarlett begleitet euch zusätzlich über Trainingsvideos, die du Scarlett jederzeit per WhatsApp senden kannst
Alle Trainingsschritte erhältst du schriftlich, sodass du jederzeit nachlesen kannst, wo ihr steht und was als Nächstes ansteht.
Du wirst von Anfang an persönlich, individuell und flexibel begleitet – mit einem klaren Plan, aber ohne Druck.
Wichtiger Hinweis zur Trainingszeit
Für einen guten Trainingserfolg ist es wichtig, dass du dir mehrmals pro Woche bewusst Zeit fürs Training nehmen kannst.
Sollte es aus wichtigen Gründen – zum Beispiel Krankheit oder weil das Leben manchmal einfach dazwischenfunkt – nicht möglich sein, Termine innerhalb der 6 Monate wahrzunehmen, finden wir selbstverständlich gemeinsam eine Lösung.
Nicht genutzte Termine ausserhalb dieses Zeitrahmens verfallen, sofern keine vorherige Absprache erfolgt ist. Vielen Dank für dein Verständnis.
Während der Trainingszeit kannst du mir bis zu 16 Videos ausserhalb unserer gemeinsamen Termine zusenden. Ich sage dir jeweils genau, welche Sequenzen für mich wichtig sind, damit ich euch gezielt und sinnvoll unterstützen kann. Zusätzlich stehen dir weitere Video-Feedbacks zur Verfügung, falls es unterwegs mehr Klärung braucht.
Egal ob Trainingsfortschritte, Unsicherheiten, kleine Alltagsfragen oder spontane Situationen – du darfst dich jederzeit melden.
Ich schaue mir deine Videos zeitnah an und gebe dir eine individuell abgestimmte Rückmeldung, die dir direkt weiterhilft und euch im Training voranbringt.
Dein Feedback erhältst du werktags zwischen 10:00 und 18:00 Uhr – zuverlässig, verständlich und immer mit Blick auf euer gemeinsames Ziel.
So bist du auch zwischen den Terminen gut begleitet – flexibel, persönlich und nie allein.
Die Vorteile von 1:1 online Coaching
Sichere & entspannte Lernumgebung
Individuelles Tempo & flexible Zeiteinteilung
Direkte Expertenbetreuung dank Online-Format
Ort & Wetter unabhängig
Training von überall möglich
Ablenkungen sind vorhersagbar & kontrollierbar
Belohnungsbasiertes Training egal wo Du bist
Persönliche 1:1 Begleitung bei Entspannt allein zuhause – F.R.I.D.A Methode 2.0
Du erhältst konkrete, klar aufgebaute Trainingsschritte zu den drei zentralen Basisbausteinen, die die Grundlage dafür bilden, dass dein Hund lernen darf, entspannt allein zuhause zu sein. Dabei arbeiten wir mit dem bewährten F.R.I.D.A. Programm 2.0 von Nadine Hehli und Simone Fasel, das bereits Hunderten von Hunden geholfen hat, Trennungsstress nachhaltig zu überwinden.
Scarlett begleitet dich über sechs Monate hinweg persönlich und individuell – mit regelmässigen Online-Meetings, Video-Feedbacks und klaren Trainingsplänen. So machen du und dein Hund nachhaltige Fortschritte, ohne Druck, aber mit Struktur und einem roten Faden.
Du baust Schritt für Schritt eine stabile Basis auf, angepasst an euer Tempo, eure Situation und euren Alltag – und bist dabei jederzeit eng begleitet.
Persönliche 1:1 Begleitung bei Entspannt allein zuhause – F.R.I.D.A Methode 2.0CHF 1'260
- 1 Startmeeting à 90min
- 6 Online-Einzelcoachings à 60 Minuten
- 4 Online-Turbocoachings à 15 Minuten
- 16 Video-Feedbacks für zwischendurch
- Handout aller Orginal-Kurs Unterlagen
- Video-Aufzeichnung der Online-Meetings zum Nachschauen
- Belohnungsbasiert, alltagsnah & flexibel begleitet
Buche jetzt und lass uns gemeinsam Fortschritte erzielen!
Häufige Fragen und Antworten
Vor jedem Termin bekommst du von Scarlett einen Zoom-Link, den du einfach anklicken kannst – ganz unkompliziert.
Zu Beginn des Treffens schauen wir gemeinsam, wo du deinen Laptop oder dein Tablet am besten platzierst, damit Scarlett dich und deinen Hund gut im Blick habe. Eine gute Perspektive hilft mir, euch gezielt zu begleiten.
Dann besprechen wir zuerst die Schritte aus dem Trainingsplan, allfällig zeigt dir Scarlett ein Video, wie das aussehen kann und dann übst du direkt live mit deinem Hund vor der Kamera. Scarlett beobachtet dich dabei und gibt dir direkt Feedback dazu so das du und dein Hund schnell vorwärtskommt.
Anschliessend schauen wir, wie du bis zum nächsten Treffen weiter üben kannst – ganz individuell angepasst an euren Alltag.
Dieses Angebot passt perfekt zu dir, wenn …
- dein Hund mindestens 9 Monate alt ist,
- dein Hund unter Trennungsangst leidet und das Alleinsein aktuell schwerfällt,
- du mit einem konkreten, nachvollziehbaren und bewährten Trainingsplan arbeiten möchtest,
- du bereit bist, Zeit in euer Training zu investieren und konsequent belohnungsbasiert zu arbeiten.
Wenn du dich hier wiedererkennst, seid ihr bei Scarlett genau richtig.
„Früh ansetzen – damit Trennungsangst gar nicht erst entsteht“
Solltest du an einer Variante für deinen Welpen interessiert sein und im Idealfall von Anfang an dafür sorgen wollen, dass gar keine Trennungsangst entsteht, melde dich sehr gerne bei Scarlett (). Scarlett unterstützt dich auch in diesem Fall mit viel Feingefühl und Erfahrung.
Scarlett erstellt dir gerne ein individuelles Angebot, passend zu dir, deinem Welpen und eurem Alltag.
Schau auch unbedingt in unser Welpenangebot Welpenzeit mit Herz rein – vielleicht findest du dort bereits genau die Unterstützung, die ihr gerade braucht.
Ja – das kann sehr gut funktionieren.
Und zwar oft sogar besser, als man zuerst denkt.
Gerade beim Training rund ums Alleinbleiben ist Online-Begleitung ideal. Dein Hund bleibt in seiner gewohnten Umgebung, dort, wo das Thema tatsächlich entsteht. Wir arbeiten nicht in einer fremden Trainingssituation, sondern mitten in eurem Alltag – genau da, wo es zählt.
Du zeigst Scarlett eure Trainingsschritte per Video. So sieht Scarlett deinen Hund ohne Ablenkung, ganz authentisch, und kann dir sehr gezielte Rückmeldungen geben:
Was passt bereits?
Wo zeigt dein Hund feine Stresssignale?
Was darf noch kleinschrittiger werden?
In unseren Zoom-Terminen erklärt dir Scarlett genau, worauf du achten sollst. Wir passen das Training an euer Tempo an und du bekommst einen klaren, nachvollziehbaren Plan. Zwischen den Terminen bist du über Video-Feedbacks eng begleitet – du bist also nie auf dich allein gestellt.
Kurz gesagt:
Online bedeutet nicht weniger Nähe.
Online bedeutet passgenaues Training dort, wo dein Hund es lernen darf.
Solltest du dennoch persönliches Training vor Ort bevorzugen, schreibe Scarlett () gerne eine Nachricht. Scarlett erstellt dir ein individuelles Angebot für deinen Wohnort, inklusive transparenter Berücksichtigung der Anfahrtskosten.
Keine Sorge – du brauchst nicht viel Ausrüstung.
Damit unser Online-Coaching reibungslos funktioniert, genügen ein paar einfache Dinge:
Laptop oder Tablet mit Kamera und Mikrofon
Damit wir uns gut sehen und hören können. Den Zoom-Link erhältst du vorab von Scarlett.
Stabile Internetverbindung
Für eine gute Ton- und Bildqualität. Falls nötig, funktioniert es auch über das Handynetz.
Smartphone für Videoaufnahmen
Für die kurzen Trainingsvideos, die du Scarlett zusendest.
Spezifisches Trainingsmaterial für das „Entspannt allein zuhause“-Training
Das schauen wir uns gemeinsam im ersten Treffen an. Du hast danach genügend Zeit, dir das passende Material zu besorgen.
Bitte kaufe vorher noch nichts, da wir gezielt auswählen, was ihr wirklich braucht.
Der Kostenaufwand liegt – je nachdem, was du bereits zuhause hast – bei ca. CHF 100.– bis 150.–.
Gut verträgliche Leckerlis
Am besten etwas, das dein Hund gerne mag und gut verträgt.
Notizbuch und Stift (optional)
Falls du dir Fragen, Beobachtungen oder Fortschritte notieren möchtest.
Mehr brauchst du nicht – du und dein Hund seid genau richtig, so wie ihr seid.

Du musst dich nicht sofort entscheiden
Starte mit einem 30 minütigen Beratungsgespräch für CHF 50.- und finde heraus, ob und wie wir dich und deinen Hund bestmöglich unterstützen können.